-->

طريقة تقوية الجهاز المناعي للطفل

الجهاز,المناعي,للطفل,الاطفال,صحة الطفل,صحة,طفلك,الصحة,الرعاية,مكونات جهاز المناعة

ماهو الجهاز المناعي للطفل 

محتويات المقال :

1) المقدمة. 
2) ماهو جهاز المناعة؟ مكونات جهاز المناعة ؟
3) الانسجة التي تحمي الطفل
 4) بعض الاستنتاجات العلمية 
5) الأطعمة المحصنة لطفلك 

1) المقدمة 

يمر طفلك خلال السنوات الخمس
الأولى من عمره بأسرع مرحلة نمو وتطور في حياته.
وهو بالتالي يحتاج إلى الغذاء الجيد، هذا لغذاء الذي يلعب،
خلال السنوات الحرجة من الطفولة المبكرة، دورا حيويا في مساعدة طفلك على النمو والتطور. كما يساعد الغذاء الجيد على نمو جهاز المناعة بشكل سليم، ما يحمي جسم الطفل من الأجسام الغريبة مثل
البكتيريا، الفيروسات والسموم والخلايا الغريبة. لذا من الضروري حصول طفلك على أفضل مستويات التغذيه ..

2) ما هو جهاز المناعة؟

إن مكونات الجهاز المناعي الذي يتكون من
أنواع عديدة ومختلفة من الخلايا التي يمتاز كل منها بوظيفة معينة
يخوض معركة الجسم ضد العدوی وغيرها من الأمراض التي تسببها
الأجسام الغريبة مثل البكتيرياء والفيروسات والسموم والخلايا الغريبة.
يتميز جهاز المناعة لدى الطفل بخطوط دفاعية تتألف من حواجر جسمانية، خلايا وأنسجة المناعة، وخلايا خاصة تحتوي على الذاكرة، وذلك بالإضافة إلى بعض المواد الغذائية التي تساعد طفلك على الاحتفاظ بسلاماته و العناية بصحته. الحواجز الجسمانية والتفاعلات التي تضمن حماية جسم  طفلك  يشتمل جسم الطفل على حواجز جسمائية ودفاعات تمكنه من التفاعل مع الأمراض والملوثات. وتتمثل هذه الحواجز في الجلد، الجسيمات الشعرية التركيب الأهداب(، رموش العين، السائل المخاطي، إفرازات الجسم من السوائل، الحمی وإفرازات العرق. فالسائل المخاطي وإفرازات الجسم من غزو 
الأجسام الغريبة. أما الجلد فيعد الحاجز الأساسى الفاصل بين جسم طفلك و البكتريا ..

خلايا المناعة التي تحمي الجسم من الأمراض المعدية:

 يستطيع الأطفال إنتاج خلايا المناعة القادرة على التفاعل
مع الملوثات والأمراض، والاستجابة إليها، وتعرف
باسم الأجسام المضادة. يكمن دور الخلايا في السيطرة على الأمراض والملوثات. فهی تقوم بتصنيع عدد قليل من البكتيريا أو الفيروسات الغير ضارة والتي تفرز بدورها أجساما مضادة لمكافحتها بهذه الطريقة
يكتسب طفلك المناعة.

3) الانسجة التي تحمي الطفل : 

خلايا وأنسجة المناعة التي تحمي طفلك :

تحمي لوزتا البلعوم جسم الطفل من الإصابة بالعدوی،
فالغدة الدرقية التي توجد أسفل عنق الطفل، تصدر خلايا المناعة لمكافحة الملونات والأمراض المعدية. هناك أيضا خلايا في جدار الأمعاء الدقيقة يطلق عليها (خلايا بايرز)، فهي تقوم بحماية جسم الطفل من الأجسام الغريبة. والطحال يعمل على تنقية دم الخلايا الغريبة ليقوي خلايا المناعة الموجودة في الدم تحطيم المواد الغريبة، الليمفاوية البيضاء )وهي أنسجة موجودة في العنق، الذراع(، فتساعد علی تخليص الجسم منها.

إقرأ ايضا : ⏪  التواصل عند اطفال التوحد

خلايا الدم البيضاء تدور في الجسم بشكل مستمر، فهي تقاوم الأمراض
المعدية بقتلها او خلق أجسام مضادة لها لتقوم هذه الأجسام المضادة بقتل الأجسام الغريبة التي تغزو الجسم فتحميه من التفكك إلي خلايا أو أنسجة. ويجب التنویه هنا إلى أن عدد خلايا الدم البيضاء في جسم طفلك  يعد احد اساليب القياس  قدرته على مكافحة العدوي. تلعب التغذية الجيدة دورا كبيرا في بناء جهاز المناعة لدي طفلك والحفاظ عليه في دفاعه ضد العدوي والمرض، فالأطفال الذين
يتعرضون لنقص غذائي سيعانون من المزيد من
الالتهابات والأمراض.

4) بعض الاستنتاجات العلمية :

يمكن لسوء التغذية )الناتج عن المرض، الحمية
الغذائية أو الفقر( أن يزيد من مخاطر تعرض الطفل للإصابة بالعدوی
وخفض قدرته على مقاومتها. الطفل الذي يعاني من سوء التغذية أكثر عرضة للإصابة بالأمراض من الطفل الذي يحصل على غذاء
جيد. الطفل الذي يتناول غذاء سيئا سيعاني من قصور
النمو. الابتعاد عن المدرسة بسبب المرض له اثار سلبية
على تعلم الطفل وتحسن وضعه اجتماعيا. يلعب نظام الحمية الغذائية
دورا كبيرا في بناء جهاز المناعة لدى الطفل والحفاظ عليه في مقاومته للأمراض والعدوی، إن التنوع في تناول الأطعمة يساعد الطفل علی اكتساب جميع المواد المغذية التي يحتاجها لبناء جهاز المناعة
والحفاظ عليه بشكل سليم. المغذيات المختلفة تستطيع
مساعدة جهاز المناعة بعدة وسائل مختلفة. وبعض
هذه المغذيات تستطيع الحفاظ على جهاز المناعة
بشكل سليم. إلا أن الإكثار من تناول بعض المغذيات
قد يضر بجهاز المناعة. الأطعمة التي تحتوى على
مغذيات جيدة تعد أفضل من تناول المقويات الغذائية،
وذلك لأنها أسهل امتصاصا وأقل خطرا في حال تناول
کميات كبيرة منها. العديد من الجرعات
الغذائية التي يتناولها الطفل تفوق حاجته.

5) الأطعمة المحصنة لطفلك :

الأطعمة المحصنة بالفيتامينات والمعادن ستسهل طفلك
اكتسابه للمواد الغذائية الموصى بها، ولا يعد الخبر المحصن، سائل الحبوب، وحليب البودرة والسوائل المتوافرة في محلات السوبرماركت، على سبيل أنكور ابلاس حليب البودرة لنمو الأطفال هو مركب
 غذائي محصن بالنيوتريكير، ويتألف من الفيتامينات أ، سي، إي، الزنك والسيلينيوم. لقد تر تطويره ليساعد على تقوية جهاز المناعة لدی
طفلك وتوفير الحماية اللازمة لضمان نمو جسم الطفل صحيا.
 يحتوي حليب أنكور ا بلاس أيضاً على العديد من المغذيات الأساسية
الأخرى لتساعد طفلك على اكتساب جميع المواد الغذائية الأخرى
لبناء اساس صحي و قوي خلال  سنوات النمو. فهو يحتوي على
البروتين الذي يساهم في بناء العضلات والحفاظ عليها. وكذلك إصلاح الخلل الذي تتعرض له الأنسجة. وهناك أيضا الكالسيوم الذي يعد هاما لبناء عظام وأسنان قوية. فيما تتمثل أهمية الفيتامين د" في تسهيل امتصاص الكالسيوم، وأهمية الفيتامينات ب في المساعدة على
تحرير الطاقة من الغذاء. أما الحديد واليود فهما
يساعدان في نمو طفلك جسمانيا وعقليا.

جديد قسم : عالم الصحة

جميع الحقوق محفوظة © 2020 ل J Rose