-->

طريقة علاج مخاوف النوم عند الاطفال ؟


متى ينتظم نوم الرضيع,عدد ساعات نوم الطفل,تنظيم نوم الرضيع,معدل النوم الطبيعي للاطفال


مخاوف النوم عند الاطفال

هواجس الامهات هو عدد ساعات نوم الطفل القليلة و

تنظيم نوم الرضيع وماهو معدل النوم الطبيعي للاطفال 



فتحدثنا الي بعض الأمهات اللواتي عانين من مخاوف النوم عند
اطفالهن واستمعنا إلى تجربة كل
منهن والطريقة التي اعتمدتها
للسيطرة على مخاوف طفلها او طفلتها :

١ - القطة في البيت : 

تقول احداهن : فجأة اصبحت طفلتنـا )3 سنوات( ترفض النوم
بمفردها في غرفتها بعد ان كنت
 عودتها على النوم حتى انها تمسك بيديها قصة ت نفرج على رسومها
ثم تلقيها قبل أن تنام ولكنها أصبحت تطالبنى بالبقـاء معها،
وعندما استطلعت منها الأمر عرفت انها خائفة من قطة الجيران بعد ان
كانت قد دخلت بيتنا قبل ایام بالخطأ، وقد ظلت طفلتي تعانی من
هذا الخوف اياما، وتأتي أحيانا الی غرفتنا.
 اما الطريقة التي اتبعتها الابعاد خوفها فهي:
 - بدأت احدثها عن القطط 
وألاعب قطة الجيران من بعید كلما رايتها استدرجتها لتعترف لي آنها خائفة من القطة. نفذت لها بعض طلباتها ولیس
كلها، مثل احكام اغلاق النافذة والبقاء الى جانبها عدة ایام قبل آن تنام 

٢ - لا تطفئوا الأضواء :

تقول احداهن : عادة ما ابقی
ضوءا خفيفا خارج غرفة طفلي ولكن ماحدث لابنى الأكبر )4
سنوات( انه اخذ يطلب ان نبقی الأضواء مشعلة في كل انحاء
البیت، وعندما استدرجه والده  عرف ان بيت صديق له في 
الروضة تعرض للسرقة وسمع  ان الاضواء تخـیف اللصوص 
وتبـعــدهم.


 اما الطريقة التی اعتـمدناها فهی ترك الأضواء يوما
واحدا. ثم بدأنا بافهامه ان الضوء الخافت في الممر كاف كما افهمناه
ان اللصوص يمكن أن يسرقوا سواء في الليل أو في النهار.

٣ - الأميرة النائمة!

اما اطرف مخاوف النوم فترویها لنا احداهن أم لطفلة في
الخامسة( فتقول: لا ادري اذا كنت السبب وراء مخاوف طفلتي اذ
اشتريت لها شريط فيدیو لفيلم الأميرة النائمة، وبدلا من آن
تهنأ بالنوم وجدتها قلقة وتتقلب، ثم قالت لي انها لا ترید ان تنام،
وتبين لي بعد يومين انها تخاف من الساحرة التي جعلت الاميرة تصبح
نائمة طوال الوقت. 
الحل الامثل لهذه المشكلة :
عندما استشرت اختصاصيا نفسيا اكد لي
ضرورة أن نجلس مع اطفالنا اثناء مشاهدتهم أفلام الـفيـدیو حـتی لو
كانت مخصصة للاطفال، كما علينا أن نعلق أثناء المشاهدة أو بعدها
على بعض المشاهد ونفهم اطفالنا بطرق مختلفة الفرق بين الخيال
وبين الواقع دون أن نحرمهم التمتع بالخيال وقد تعلمت الدرس
نظريا ولكـن تطبيقه لیس سهلا دائما. 

جديد قسم : معلومات عامة

جميع الحقوق محفوظة © 2020 ل J Rose